Pueraria Flavonidləri: Potensial Sağlamlıq Faydalarını açmaq

2023-05-29 17:44:55

Pueraria flavonidləri əsrlər boyu Çin təbabətində ənənəvi olaraq istifadə edilən kudzu bitkisinin (Pueraria lobata) köklərindən təcrid olunmuş təbii birləşmələr qrupudur. Puerarin, daidzin və genistein də daxil olmaqla bu flavonidlər potensial sağlamlıq faydalarına görə Qərb dünyasında əhəmiyyətli diqqət qazanmışdır.


Bu bloq yazısında pueraria flavonidləri, onların potensial tətbiqləri və faydalarının arxasında duran elmi dəlillər haqqında ən son araşdırmaları araşdıracağıq.

Pueraria Flavonidləri nədir?

Pueraria flavonidləri bədəndə estrogenin təsirini təqlid edə bilən bitki mənşəli birləşmələr olan fitoestrogenlər sinfidir. Onlar izoflavon ailəsinə aiddir və güclü antioksidant, iltihabəleyhinə və nöroprotektiv xüsusiyyətlərə malik olduqları göstərilmişdir.


Pueraria flavonidləri ən çox kökündə olur qudzu vətəni Şərqi Asiya olan, lakin dünyanın bir çox başqa yerlərində tanış olan bitki. Kudzu bitkisi ənənəvi Çin təbabətində alkoqolizm, ürək-damar xəstəlikləri və menopoz əlamətləri də daxil olmaqla müxtəlif şərtləri müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.

Pueraria Flavonidlərinin Potensial Sağlamlıq Faydaları

1. Menopozun simptomları


Pueraria flavonidlərinin ən çox yayılmış tətbiqlərindən biri menopoz əlamətlərinin idarə olunmasıdır. Menopoz zamanı bədən estrogen istehsalının azalması ilə üzləşir, bu da isti flaşlara, vaginal quruluğa və əhval dəyişikliyinə səbəb olur.


Bir sıra tədqiqatlar göstərir ki, pueraria flavonidləri bədəndəki estrogen təsirini təqlid edərək bu simptomları yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. 2015-ci ildə Menopause jurnalında dərc edilən randomizə edilmiş, ikiqat kor, plasebo nəzarətli bir araşdırma, pueraria flavonidlərinin, xüsusən də puerarin postmenopozal qadınlarda isti basmaların tezliyini və şiddətini əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığını tapdı.


2017-ci ildə Alternativ və Tamamlayıcı Tibb Jurnalında nəşr olunan başqa bir araşdırma pueraria flavonidləri, maqnezium və soya izoflavonlarının birləşməsinin menopoz əlamətlərinə təsirini araşdırdı. Müəlliflər bu birləşmənin postmenopozal qadınlarda isti flaşları, gecə tərləmələrini və vaginal quruluğu əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırdığını tapdılar.


2. Ürək-damar Sağlamlığı


Pueraria flavonidləri də ürək-damar sağlamlığını təşviq etməkdə potensial faydaları üçün tədqiq edilmişdir. Tədqiqatlar göstərir ki, onlar xolesterol səviyyəsini yaxşılaşdıra, iltihabı azalda bilər və qan şəkərini tənzimləyə bilər.


2016-cı ildə PLoS One jurnalında dərc edilən meta-analiz, hiperlipidemiyalı xəstələrdə puerarinin lipid səviyyələrinə təsirini araşdırdı. Müəlliflər puerarin əlavəsinin ümumi xolesterin, LDL xolesterol və trigliseridlərdə əhəmiyyətli irəliləyişlərlə əlaqəli olduğu qənaətinə gəldilər.


2018-ci ildə “Frontiers in Pharmacology” jurnalında dərc edilən bir araşdırma puerarinin siçovullarda damar funksiyasına təsirini araşdırdı. Müəlliflər puerarinin endotel funksiyasını yaxşılaşdırdığını və oksidləşdirici stressi azaltdığını, hər ikisinin ürək-damar sağlamlığının qorunmasında vacib amillər olduğunu aşkar etdilər.


3. Koqnitiv funksiya


Pueraria flavonidləri idrak funksiyasını dəstəkləməkdə potensial faydaları üçün də tədqiq edilmişdir. Tədqiqatlar göstərdi ki, onlar müəyyən beyin yollarını aktivləşdirərək və oksidləşdirici stressi azaldaraq yaddaş və öyrənmə qabiliyyətlərini artıra bilirlər.


2018-ci ildə Journal of Ethnopharmacology-də dərc edilən bir araşdırma puerarinin siçovullarda idrak funksiyasına təsirini araşdırdı. Müəlliflər puerarinin məkan yaddaşını yaxşılaşdırdığını və sinaptik plastisiyada iştirak edən müəyyən zülalların ifadəsini artırdığını tapdılar.


2019-cu ildə Journal of Nutritional Biochemistry jurnalında dərc edilən başqa bir araşdırma, pueraria flavonidlə zəngin ekstraktın insan subyektlərində idrak funksiyasına təsirini araşdırdı. Müəlliflər ekstraktın sağlam yetkinlərdə koqnitiv performansı yaxşılaşdırdığını və oksidləşdirici stress markerlərini azaltdığını tapdılar.


4. Sümük Sağlamlığı


Pueraria flavonidləri sümük sağlamlığını təşviq etməkdə potensial faydaları üçün də tədqiq edilmişdir. Estrogen sümük sıxlığının qorunmasında mühüm rol oynayır və menopoz zamanı estrogen istehsalının azalması osteoporoz riskinin artmasına səbəb ola bilər.


Bir sıra tədqiqatlar pueraria flavonidlərinin postmenopozal qadınlarda sümük sıxlığını artıra və sınıq riskini azalda biləcəyini göstərdi. 2016-cı ildə Osteoporosis International jurnalında dərc edilən bir araşdırma, puerarin əlavəsinin osteoporozlu postmenopozal qadınlarda sümük mineral sıxlığını əhəmiyyətli dərəcədə artırdığını və sınıq riskini azaltdığını aşkar etdi.

Təhlükəsizlik və Tədbirlər

Pueraria flavonidləri uyğun dozalarda qəbul edildikdə ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab edilsə də, nəzərə alınmalı bəzi ehtiyat tədbirləri var. Hamilə və əmizdirən qadınlar pueraria flavonid əlavəsindən çəkinməlidirlər, çünki bu, hormonal tarazlığa təsir göstərə bilər və döş xərçəngi kimi hormona həssas şərtləri olan şəxslər pueraria flavonidlərini qəbul etməzdən əvvəl öz sağlamlıq xidməti təminatçısı ilə məsləhətləşməlidirlər.


Bundan əlavə, pueraria flavonidləri müəyyən dərmanlarla, o cümlədən qan durulaşdırıcıları və qaraciyər tərəfindən metabolizə olunan dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər. Hər hansı yeni əlavə rejiminə başlamazdan əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir.

Nəticə

Pueraria flavonidləri, o cümlədən puerarin, daidzin və genistein, geniş spektrli potensial sağlamlıq faydaları olan kudzu bitkisinin köklərində tapılan təbii birləşmələrdir. Tədqiqatlar göstərdi ki, onlar menopoz əlamətlərini yüngülləşdirməyə, ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırmağa, idrak funksiyasını dəstəkləməyə və sümük sıxlığını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Onların fəaliyyət mexanizmlərini və müxtəlif sağlamlıq şərtləri üçün optimal dozaj rejimlərini tam başa düşmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur. Həmişə olduğu kimi, hər hansı yeni əlavə rejiminə başlamazdan əvvəl bir tibb işçisi ilə məsləhətləşmək vacibdir.


Pueraria flavonidlərini almaq üçün Sciground ilə əlaqə saxlayın info@scigroundbio.com. Təcrübəli komandamız ehtiyaclarınıza uyğun ən yaxşı göbələk ekstraktı məhsulunu tapmaqda sizə kömək etməkdən məmnun olacaq.